Bastia - Ersa	50 km	650 m	Découverte de la côte Est du Cap Corse taillée en corniche au niveau du rivage et longeant de jolies petites marines.
Ersa - Saint-Florent	65 km	785 m	Sur le versant Ouest, la côte abrupte domine de façon spectaculaire le rivage. Superbes panoramas sur le Cap et la baie de Saint-Florent.
Saint-Florent - Belgodère	60 km	1200 m	L'étape commence par la traversée du désert des Agriates puis les villages promontoires de haute Balagne nous offrent des vues panoramiques à couper le souffle sur les baies de Calvi et d'Ile Rousse.
Belgodère - Algajola	70 km	1190 m	Découverte des magnifiques villages de Balagne par un itinéraire de routes secondaires. De nombreux artisans sont à découvrir.
Algajola - Galeria	55 km	1060 m	Ascension du Col de Marsolinu avec une vue magnifique sur le pays Calvais. Galeria est isolé au bord de la mer, ce village est un havre de paix loin de la clameur estivale.
Galeria - Porto	55 km	1060 m	La route nous mène vers le riche littoral occidental de la Corse. Au Col de Palmarella nous attend l'un des plus beaux panoramas de notre séjour.
Porto - Calacuccia	50 km	700 m	L'ascension du Col de Vergio avec les gorges de spelunca magnifique ! Découverte de la région du Niolu avec le Monte Cintu et la Paglia Orba à l'horizon.
Calacuccia - Corte	50 km	880 m	Le défilé de la Scala di Santa Regina ! Sublime ! La route est magnifique tout du long jusqu'à Corte capitale historique de la Corse. Jour de transition GT20 - GR20 - récupération des vélos et remise de vos sacs de randonnée - nuit à Corte.
Vizzavona - Capanelle	5h15	890 m	Début à Corte avec un transfert en train prévu jusqu'à Vizzavona - démarrage de votre GR Sud. Vous suivez un ancien chemin muletier qui vous amène au col de Palmente (1640 m). La côte orientale se dessine à vos pieds offrant un panorama splendide sur les étangs de Diana et d'Urbinu.
Capanelle - Verde	4h20	460 m	Poursuite sur le sentier rouge et blanc pour une étape en forêt. Par la hêtraie de Marmano vous rejoignez le col de Verde. Le sentier s'élève à travers bois en empruntant au départ une ancienne piste d'exploitation forestière.
Verde - Usciolu	7h30	800 m	Vous continuez votre progression vers le sud par un parcours aérien sur les crêtes entre la vallée du Taravu et la plaine orientale. Sur l'itinéraire passage de la Punta Cappella 2041 m. Passage assez aérien sur l'arête faîtière en traversant des pentes rocheuses assez raides (mais qui ne nécessite aucun équipement particulier).
Usciolu - Bassetta	4h25	380 m	Vous rejoignez l'arête des statues et cheminez sur le fil de l'arête, entre les blocs de granit torturés par le vent, avec pour toile de fond la mer Tyrrhénienne. Descente par une variante entre les collines où se trouve l'auberge de Bassetta.
Bassetta - Bavella	6h45	1330 m	Vous traversez le Plateau du Cuscionu, le plus haut plateau d'altitude du Parc Naturel régional. La journée se poursuit par une longue descente vers Asinao. Par un itinéraire escarpé, vous empruntez la variante alpine et cheminer pour franchir les célèbres Aiguilles de Bavella. Les formes de granit torturées par l'érosion sont spectaculaires.
Bavella - Conca	6h45	1350 m	C'est une fin de parcours en pente douce qui vous attend aujourd'hui ; attention, cette dernière étape n'est pas à sous-estimer, la descente est longue, sans point d'eau et la chaleur du littoral peut surprendre. Vous traversez progressivement les étages de végétation avant d'arriver à Bocca d'Usciolu qui marque la dernière descente vers le village de Conca, point final de votre périple.